每天大便3-4次是否正常，需要根据具体情况进行判断。如果是由于饮食不当、情绪紧张等生理性因素引起的，则属于正常的生理现象；但若是胃肠功能紊乱、急性肠炎等病理性因素所致的，则是不正常的。

一、生理性因素

1.饮食不当：如果患者在日常生活中进食过多富含膳食纤维的食物，如红薯、玉米等，可能会导致肠道蠕动加快，从而出现上述症状。一般不需要特殊治疗，在调整饮食结构后可逐渐缓解。

2.情绪紧张：若长期处于精神压力过大的状态下，也会引起交感神经兴奋，使胃肠道蠕动增快，进而出现上述情况。建议平时要保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。

二、病理性因素

1.胃肠功能紊乱：该疾病多考虑与生物、心理和社会等因素有关，典型症状有腹痛、腹泻、便秘等症状，部分患者会出现上述情况的情况。此时可以在医生指导下服用双歧杆菌三联活菌散、乳酸菌素片等药物进行调理改善。

2.急性肠炎：通常是由于细菌或病毒感染所引起的一种炎症性疾病，临床表现主要为恶心呕吐、腹胀、腹泻以及发热等不适。可以遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行止泻治疗。同时还要注意清淡饮食，少吃辛辣刺激油腻的食物，以免加重病情。

除此之外，还可能是溃疡性结肠炎、克罗恩病等原因造成的，建议及时就医完善检查，明确病因后再对症治疗。