阴虚内热可以吃滋阴清热的食物，也可以在医生指导下服用滋阴降火的药物进行治疗。建议患者及时前往医院就诊，在医生辨证下用药。

一、食物

1.滋阴清热：阴虚内热可能是由于长期熬夜或饮食不当等原因导致体内津液不足引起，患者可能会出现五心烦热、潮热盗汗等症状。此时可适当进食雪梨、百合等具有滋阴润燥功效的食物辅助改善症状；

2.滋阴降火：如果阴虚内热的情况比较严重，则需要遵医嘱使用滋阴降火的药物进行调理，比如知柏地黄丸、大补阴丸、六味地黄丸等中成药，以及天冬、麦冬、枸杞子等中药成分。这些药物都具有滋阴的功效，能够有效缓解阴虚内热引起的不适症状。

二、药物

若阴虚内热的症状持续不缓解，甚至加重时，还应及时到正规医院中医科就医，并积极配合医生通过口服药物的方式进行治疗。切勿自行盲目服药，以免因用药不当而延误病情。

此外，日常生活中还要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和经常生气，也要避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等。