对于肱骨外科颈骨折的患者，保守治疗的方法主要包括局部制动、局部冷敷、外用药物、口服药物、手法复位等。肱骨外科颈骨折是指肱骨近端与肩胛骨下缘的交界处，即前臂骨的外科颈处发生骨折，常由于间接暴力所致，表现为患处疼痛、肿胀、畸形及患肢缩短等。

1、局部制动：对于肱骨外科颈骨折的患者，需要先采取手法复位，再采取石膏外固定，以保持骨折端稳定，同时限制患侧肢体活动。通常需要根据骨折的具体情况，决定何时进行外固定;

2、局部冷敷：建议在骨折早期局部使用冷敷，以减少出血和局部肿胀，以免加重病情;

3、外用药物：对于疼痛较为剧烈的患者，可以在医生指导下外用氟比洛芬凝胶贴膏等药物，以缓解疼痛症状;

4、口服药物：在外用药物的同时，建议在医生指导下口服碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片等药物，有助于促进骨骼愈合，从而缓解骨折引起的疼痛等不适症状;

5、手法复位：对于肱骨外科颈骨折保守治疗的方法，如果在进行局部制动、冷敷或者外用药物后，骨折端仍然保持较为移位，则需要通过手法进行复位，并重新使用外固定支架进行外固定。

在发生肱骨外科颈骨折后，建议及时到医院骨科就诊，通过X线、CT等检查明确骨折的具体情况，并采取针对性治疗。在日常生活中，建议患者多进食富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，以促进病情恢复。