无睡眠感是什么

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无睡眠感是什么

举报/反馈2023-08-05

无睡眠感,可能是正常的生理现象,也可能是由于神经衰弱、抑郁症、焦虑症、更年期综合征等原因所引起。若严重影响日常生活,建议尽早前往医院就诊,明确病因。

1、生理现象:通常是由于近期内过度劳累、思虑过多、精神思想压力大,导致机体和大脑过度疲劳,或者是夜间睡眠环境过于嘈杂、光线过于明亮等,引起难以进入深度睡眠,而出现无睡眠感。一般属于正常的生理现象,在改善睡眠环境、缓解压力之后,可使睡眠情况逐渐恢复正常;

2、神经衰弱:该病属于一种功能性疾病,主要是由于长期精神压力大、情绪过度紧张等原因引起,可导致患者大脑容易疲劳、兴奋,常常合并睡眠障碍,进而表现出无睡眠感,还可伴有记忆力减退、爱发脾气等症状;

3、抑郁症:因患者长期情绪低落、兴趣减退,容易合并睡眠障碍,可表现出无睡眠感,还可伴有思维迟缓、食欲减退、自我评价降低等症状;

4、焦虑症:因患者长期过度焦虑,致使情绪过于焦虑、恐惧,导致思虑过多,造成脑神经长时间处于高度兴奋状态,进而引起睡眠障碍,可表现出无睡眠感,还可伴有心率加快、胸闷等症状;

5、更年期综合征:通常是由于女性绝经前后,体内性激素水平波动或减少,从而引起一系列的精神以及躯体症状,可表现出无睡眠感,还可伴有多汗、爱发脾气、心悸等症状。

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