哪些引发冠心病的危险因素是可以控制的

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哪些引发冠心病的危险因素是可以控制的

举报/反馈2023-07-31

冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,是由于各种原因导致的冠状动脉狭窄,或闭塞,引起心肌缺血、缺氧,进而导致心脏病。控制危险因素是可以控制的,包括肥胖、饮食习惯、血压异常、血糖异常、吸烟以及遗传等。

1、肥胖:肥胖是冠心病的独立危险因素,过多的脂肪组织会堆积在心脏,导致冠状动脉壁变硬,同时还会使心脏的负担增加,容易导致动脉粥样硬化;

2、饮食习惯:如果经常吃高脂肪、高胆固醇的食物,会导致血脂升高,血液黏稠度增加,容易诱发动脉粥样硬化;

3、血压异常:血压过高或者过低都有可能会导致动脉粥样硬化,如收缩压>140mmHg,舒张压>90mmHg,或者收缩压<90mmHg,舒张压<60mmHg等,都会增加心脏负荷,促进动脉粥样硬化的形成;

4、血糖异常:糖尿病患者会导致体内血糖升高,高血糖会损伤血管内皮细胞,导致血管内皮功能下降,从而促进冠心病的形成;

5、吸烟:吸烟会导致血小板大量聚集,损伤血管内皮,从而促进冠心病的形成;

6、遗传:冠心病有明显的家族聚集性,如果父母或者兄弟姐妹有人患过冠心病,本身患冠心病的几率也会比较高。

要想降低冠心病的发病率,应该做到以上的危险因素。此外,对于冠心病患者,建议遵医嘱服用药物进行治疗,如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等。同时要注意调整饮食结构,避免高糖、高脂肪的食物,多吃一些新鲜的蔬菜水果,同时戒烟戒酒,适当进行运动锻炼,可以帮助控制病情的进展。

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