盆底肌康复治疗的适应证，主要是各种盆底肌松弛、尿失禁、阴道壁膨出、子宫脱垂等。盆底肌松弛会影响女性的生活质量，需要及时进行盆底肌康复治疗，可以通过电刺激和生物反馈疗法促进盆底肌肉恢复。

1、盆底肌松弛：指盆底肌肉被动或者主动收缩后，不能恢复其功能，导致盆底支持薄弱，容易出现尿失禁、阴道壁膨出、子宫脱垂等情况。一般在产后常规检查时，医生会提醒盆底肌松弛，此时可以采取盆底肌康复治疗，可以使盆底肌肉被动或者主动收缩，从而恢复其功能，缓解以上症状;

2、尿失禁：指膀胱内的尿无法控制，不自主地流出，以尿失禁为主要症状的疾病，多见于老年女性，生产后容易出现此类情况，也是盆底肌康复治疗的适应证;

3、阴道壁膨出：指的是阴道壁膨出，大部分情况下没有明显的临床症状，但是当盆底肌松弛时，由于阴道壁膨出，会导致女性出现腰骶部酸痛、下坠感，以及排尿异常，如尿失禁等，此时也需要进行盆底肌康复治疗，可以使盆底肌肉被动收缩，从而恢复其功能;

4、子宫脱垂：指的是子宫从正常位置沿阴道下降，甚至脱出阴道之外，一般见于多产女性，产后容易出现此类情况，也是盆底肌康复治疗的适应证。

此外，如果存在压力性尿失禁、慢性咳嗽、便秘等情况，也可以在医生指导下选择盆底肌康复治疗。同时，建议女性在产后注意休息，避免过度劳累，保持会阴部清洁卫生，以免出现感染的情况。