消化性溃疡的诊断主要通过胃镜检查，结合临床表现、X线钡餐检查、Hp感染检测等进行确诊。对于预防消化性溃疡，主要应从饮食、生活方式等方面进行调整。建议定时定量、规律饮食，避免食用辛辣、刺激、坚硬的食物，不要暴饮暴食，另外饭后应适当运动，以及养成良好的排便习惯等。

一、诊断：

1、胃镜检查：是诊断消化性溃疡的主要方法，通过胃镜可直接观察到溃疡的形态、大小、颜色、数目，以及是否有出血等情况;

2、临床表现：消化性溃疡典型表现为慢性、反复、节律性上腹部疼痛。胃溃疡通常表现为餐后1-2小时的疼痛，十二指肠溃疡表现为空腹疼痛，进食后缓解。此外，还可伴有上腹部烧灼感、嗳气、恶心、呕吐、腹胀、黑便、消瘦等表现;

3、X线钡餐检查：胃溃疡多表现为胃壁黏膜皱襞肿胀、增宽，而十二指肠溃疡多表现为十二指肠球部边缘皱襞收缩、狭窄;

4、Hp感染检测：Hp感染是消化性溃疡的主要致病因素，因此进行Hp感染检测可用于筛查消化性溃疡，并确诊有无幽门螺杆菌感染;

5、其他：部分患者还可进行X线钡餐检查、胃镜检查等进行辅助诊断。

二、预防：

1、调整饮食：建议定时定量、规律饮食，避免暴饮暴食，避免食用辛辣、刺激、坚硬的食物，如辣椒、芥末、冰激凌、坚果等;

2、养成良好的排便习惯：建议保持良好的排便习惯，避免便秘、腹泻等情况，有助于预防消化性溃疡。