晚上睡觉口干舌燥的原因较多，包括外界因素和内部因素。外部因素主要是饮水少，内部因素考虑有疾病因素，常见的有糖尿病、鼻炎等，应根据不同病因进行相应的治疗。

一、外界因素：

如果在晚上睡觉前饮水较少，且室内空气干燥，就会出现晚上睡觉口干舌燥的症状，建议日常多饮水，室内应保持合适的湿度，可通过加湿器来改善室内湿度。

二、内部因素：

1、糖尿病：是较常见的导致晚上睡觉口干舌燥的疾病，除口干外还可伴有多饮、多尿、多食，以及体重减轻的症状，部分患者还可出现乏力、视力模糊等表现，应遵医嘱积极治疗，控制血糖，同时注意不要吃含糖量高的食物，如蛋糕、糖果等;

2、鼻炎：如果患有鼻炎，晚上睡觉时会有鼻涕倒流的情况，就会刺激咽喉部，导致晚上睡觉口干舌燥，建议患者及时治疗鼻炎，可用生理盐水冲洗鼻腔，保持鼻腔清洁湿润;

3、甲亢：甲亢患者能量消耗较大，还会出现大量汗液，水分流失较快，可能会出现晚上睡觉口干舌燥的情况，可遵医嘱应用甲巯咪唑等药物进行治疗;

4、干燥综合征：是一种以泪腺、唾液腺分泌量减少为主的慢性自身免疫性疾病，泪腺分泌量减少时就会出现晚上睡觉口干舌燥的情况，还会出现眼睛干燥、畏光、眼球运动受限、嘴巴干燥等症状，患者可在医生的指导下，应用玻璃酸钠滴眼液等进行治疗。

出现晚上睡觉口干舌燥的症状，如果调整室内温度和湿度后仍不能缓解，则建议及时到医院进行相关检查，明确病因后进行对症治疗。