预防根尖周炎，需要加强口腔卫生、避免外伤、合理饮食、治疗全身系统性疾病等。如果已经发生根尖周炎，建议及时进行治疗，以免病情迁延不愈。

1、加强口腔卫生：需要保持口腔清洁卫生，可使用正确的刷牙方法按时刷牙。饭后及时漱口，避免食物残渣积存，导致细菌大量繁殖，刺激根尖周组织诱发根尖周炎;

2、避免外伤：避免使用过硬的牙签剔牙，以免划伤牙龈，造成局部损伤，容易引起细菌感染。还应避免使用刺激性较强的漱口水，以免对口腔产生刺激，不利于口腔内的牙齿健康。对于存在牙齿残缺的人群，应及时进行填充治疗，避免修复体表面的尖锐部分，增加根尖周炎的发生概率;

3、合理饮食：尽量吃清淡、柔软的食物，以免刺激口腔，造成牙齿损伤。还应多饮水，促进新陈代谢，避免便秘导致毒素残留，以免产生的细菌刺激口腔，造成根尖周炎;

4、治疗全身系统性疾病：如果本身存在龋齿、牙髓炎、智齿冠周炎等疾病，应及时治疗，可通过填充龋洞、根管治疗等方法治疗牙髓炎，以及智齿冠周炎，避免病情迁延不愈，造成根尖周炎。如果存在牙周炎，可遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑等药物控制炎症，预防根尖周炎发作。

此外，还可定期进行口腔检查，可及时发现口腔内的疾病。对于已经出现的龋齿、牙髓炎、智齿冠周炎，建议尽早治疗，以免病情加重，增加根尖周炎的发生概率。