打呼噜37分贝，属于比较严重的情况。正常人睡眠时的呼吸音在25-35分贝之间，而打呼噜37分贝已经超出正常范围，可能与肥胖、鼻甲肥大、扁桃体肥大、腺样体肥大等因素有关。

1、肥胖：如果患者过于肥胖，可能会导致咽喉部软组织松弛，从而引起上气道塌陷，出现打呼噜的症状。建议患者适当减肥，可以进行慢跑、游泳等运动来达到目的；

2、鼻甲肥大：如果患者存在慢性鼻炎或过敏性鼻炎等情况，可能会导致鼻甲黏膜充血肿胀，进而引起鼻甲肥大，堵塞后鼻孔，影响通气功能，从而出现打呼噜的症状。此时可以在医生指导下使用布地奈德吸入气雾剂等药物进行治疗；

3、扁桃体肥大：如果患者扁桃体反复受到细菌感染，则会导致扁桃体增生肥大，使咽腔狭窄，影响通气功能，从而出现打呼噜的症状。此时可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊等药物进行抗感染治疗；

4、腺样体肥大：如果患者存在腺样体肥大的情况，则会导致后鼻孔堵塞，影响通气功能，从而出现打呼噜的症状。此时可以遵医嘱服用头孢克肟片等药物进行抗感染治疗。

此外，在日常生活中建议患者注意休息，避免熬夜。同时还需要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物。