多数上呼吸道感染的患者可以在7-10天内得到临床治愈，但病情严重者可能需要更长时间才能好。具体病情持续时间取决于病原体类型、患者自身状况以及治疗方式等因素，不可一概而论。

1、病原体类型：常见病原体有病毒，如鼻病毒、柯萨奇病毒、流感病毒，以及细菌，如肺炎链球菌、葡萄球菌等。通常情况下，病毒感染具有自限性，病程为7-10天，多数情况下不需要使用药物治疗，可自愈。但如果患者病情较重或自身免疫力较低，可能需要10天或者更长时间才能好;

2、患者自身状况：如果患者年龄较大，同时患有糖尿病、高血压、冠心病等基础疾病，本身免疫力较差，病情可能会较重，此时恢复时间会延长，可能需要14天左右。如果患者病情较轻，且自身状况较好，恢复时间会缩短，可能5-7天即可好转;

3、治疗方式：如果患者进行药物治疗，一般能够缩短病程，病毒感染一般可通过口服奥司他韦胶囊、帕拉米韦等抗病毒药物缩短病程，细菌感染可以口服头孢克肟、青霉素等抗生素药物缩短病程。此外，如果患者出现发热，可以通过口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药降低体温，同时多喝水、多休息，一般7-10天可逐渐痊愈。

上呼吸道感染多数是由病毒、细菌等病原体感染所致，因此患者平时应注意适当进行体育锻炼，增强自身免疫力，避免发生感染。此外，患者在日常生活中应注意营养均衡，多吃新鲜水果、蔬菜，以及富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，避免食用过于生冷、油腻、辛辣、刺激的食物。