HPV即人乳头瘤病毒，坐同个坐位一般不会传染HPV。HPV主要传播途径是性接触传播、间接传播、母婴传播和医源性传播，一般不会通过血液或者其他途径传播。

1、性接触传播：大多数HPV感染与性生活有关，如果性伴侣中有HPV感染，通过性生活可能会传染给性伴侣;

2、间接传播：少部分HPV可通过间接途径传播，如使用了HPV感染患者使用过的毛巾、浴巾、浴盆等，或与他人共用浴巾、浴盆等，可能会感染HPV;

3、母婴传播：当母亲存在HPV感染的情况时，可能会在分娩时，经产道传染给新生儿;

4、医源性传播：若医务人员在给患者进行治疗或护理时没有做好防护工作，或是所使用的医疗器械没有彻底消毒，HPV病毒便可能会通过这些途径传染至他人体内。

此外，部分HPV感染是通过不洁性生活传播的，若存在多个性伴侣，更容易增加HPV感染的风险。故在日常生活中建议积极接种HPV疫苗，并且在进行性生活时应正确使用避孕套，降低感染HPV的风险。

目前已经有疫苗可以预防HPV感染，女性可以在适龄选择二价、四价或者九价疫苗，男性可以选择九价疫苗。但现阶段仍建议女性及时接种，以预防HPV感染及宫颈癌的发生。