异常精子畸形是否能生育，需要根据引起的原因进行综合考虑。如果是生理性原因引起的，一般是可以正常生育的；如果是病理性原因引起的，则可能无法正常生育。

1.可以正常生育：如果只是偶尔出现一次，并没有伴随其他不适症状，这属于正常的生理现象，一般是不需要过分担心的，也不会影响到正常的受孕情况。但是要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，也可以多吃富含优质蛋白的食物，从而为身体补充所需要的营养。

2.不能正常生育：但如果患者存在精索静脉曲张、睾丸炎等疾病，可能会使体内的雄性激素分泌有所下降，甚至还会伴有局部疼痛的情况，此时是不建议生育的，否则会影响到胎儿的身体发育。

在日常生活中，还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。同时也要保持良好的心态，避免频繁生气，以免加重病情。