低密度脂蛋白胆固醇偏高可以通过饮食调理、适当运动的方式进行改善,如果通过上述方法无法得到缓解,则需要在医生的指导下服用药物治疗。
一、一般治疗
1.饮食调理:患者平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如苹果、西红柿等。同时还要避免吃高脂肪以及高热量的食物,比如肥肉、炸鸡等。另外也要少吃辛辣刺激油腻的食物,以免加重病情。
2.适当运动:建议患者每天坚持体育锻炼,比如慢跑、打羽毛球等,能够促进身体新陈代谢,在一定程度上也能够达到降低低密度脂蛋白胆固醇的目的。
二、药物治疗
如果通过调整生活方式后症状没有得到有效改善,并且出现了头晕、胸闷等症状,可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗,能够起到降血脂的作用。
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