深蹲时膝关节痛可能与关节内软骨损伤、半月板损伤、膝关节炎症疾病等有关。如果疼痛比较严重，建议患者及时到医院通过检查明确具体原因，然后根据医生建议进行针对性治疗。

1、关节内软骨损伤：如果患者膝关节内半月板或者软骨出现损伤，在进行深蹲等运动时，则会导致膝关节运动幅度较大，可刺激损伤部位导致膝关节痛;

2、半月板损伤：如果患者膝关节内部半月板出现损伤，则在进行深蹲时，可导致半月板受到一定挤压，进而导致膝关节痛的症状;

3、膝关节炎症：如果存在膝关节炎症，比如风湿性关节炎、类风湿关节炎和痛风性关节炎等，炎症介质可刺激局部组织，在进行深蹲等运动时，可导致炎症组织被激活，进而导致膝关节痛;

4、其他原因：如果患者膝关节周围肌肉力量比较差，且出现萎缩，则在深蹲时可导致局部肌肉被牵拉，进而可对局部神经造成刺激，导致膝关节痛。如果患者存在膝关节缺血等疾病，则可导致局部出现无菌性炎症，进而导致局部肌肉等组织受到刺激，可表现为深蹲时膝关节痛。

如果出现深蹲时膝关节痛的情况，则建议避免继续深蹲，可及时进行休息，让肌肉和神经得到放松。平时注意对膝盖进行保暖，不要受凉，且要适当进行锻炼，但是不要进行剧烈运动。如果膝关节痛的情况比较严重，可在医生指导下使用塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。