做瑜伽后出现便血的现象可能是痔疮、肛裂等疾病导致的。

上述提及的疾病都可能导致排便时疼痛、出血。痔疮是因为长期便秘或者排便时间过长而引发的，而肛裂则多由大便过硬引起的。这些疾病在运动过程中可能会加重症状，从而导致便血的发生。如果便血伴有严重疼痛或大量出血，应立即就医以排除其他潜在病因。

此外，还可能与食物因素有关，如摄入了较多的辛辣刺激性食物，或者是剧烈运动后胃肠道痉挛所致。由于食物中的辣椒素会刺激胃肠黏膜，使毛细血管扩张，进而引起出血。

针对便血现象，在瑜伽练习前后应注意保持水分充足，并调整饮食习惯，避免食用过多辛辣食物。同时，若为痔疮或肛裂等原因导致的便血，则需注意观察病情变化，及时处理以免加重病情。