腹部两侧疼可能是生理性因素引起的，也有可能是病理性因素造成的。如果是女性患者出现这种情况，考虑与妇科疾病有关。

一、生理性因素

如果平时经常暴饮暴食或者进食过多辛辣刺激性的食物，可能会对胃肠道造成一定的影响，从而引发上述症状。建议调整饮食结构，以清淡的食物为主，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜进行改善。

二、病理性因素

1.急性阑尾炎：由于阑尾部位受到细菌感染所引起的一种炎症反应，在发病期间会出现腹痛的情况，并且会伴随恶心呕吐等症状。此时需要及时到医院通过手术切除的方式进行治疗，术后还要注意伤口清洁卫生，避免沾水以免发生感染。

2.盆腔炎：通常是指女性上生殖道的一组感染性疾病，可能与不良的生活习惯以及不洁性生活等因素有一定的关系。患病以后容易导致下腹部疼痛、阴道分泌物增多等现象。可以在医生的指导下服用抗生素类药物进行治疗，比如盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等。

3.子宫内膜异位症：该疾病是一种激素依赖性疾病，主要是因为经血逆流或者是遗传等原因所引起的。在发病初期会导致月经量增多、经期延长等情况，随着病情的发展还会伴有腹部胀痛的现象。可以通过假孕疗法或假绝经疗法等方式进行缓解，必要时也可以采取手术治疗的方式来改善。

除此之外，还有可能是肠痉挛、结直肠肿瘤等疾病引起的，但不排除是心理因素造成的。因此一旦确诊，应及时就诊。