在日常生活中，宫颈糜烂患者不仅要过度劳累，这样会增加宫颈糜烂的发病率。医生指出，宫颈糜烂患者在日常生活中有很多注意事项，如阴道护理、衣物清洁、饮食健康等。以下是预防宫颈糜烂的介绍。

　　预防宫颈糜烂需要注意什么？

　　单独清洗内衣病原菌可在皮肤表面、胃肠道、指甲等地方繁殖。假如家人或自己患有足癣、灰指甲等，很容易引起病原菌交叉感染。所以，内衣一定要单独洗哦，最好用专用内衣除菌液浸泡几分钟。

　　避免过度清洁，经常使用药品名称洗涤剂、消毒垫等，容易破坏阴道弱酸性环境，阴道弱酸性环境可保持阴道自清洁功能，Ph4弱酸配方女性护理液更适合日常清洁和维护。

　　注意怀孕期间的护理，怀孕期间性激素水平、阴道糖原和酸度会增加，容易受到霉菌的侵袭。对孕妇而言，应选择局部预防和辅助治疗方案，而不是口服药物。

　　警惕洗衣机几乎每个洗衣桶都隐藏着病原菌！而且洗衣机用的越频繁，病原菌就越多！但别担心，对付洗衣机里的病原菌有一个百试不爽的杀手锏：用60℃左右的热水清洗洗衣桶就可以了！定期用衣物除菌液清洗！

　　请注意，公共场所的卫生可能会隐藏大量的病原菌。外出时，不要使用酒店的浴缸，穿长睡衣，在厕所前垫卫生纸等。同时选择个人清洁护理产品，女性卫生护理湿巾携带方便哦。

　　穿棉质内衣紧身化纤内衣会增加阴道局部的温湿度，这是病原菌拍手称快的“生活”环境！还是选棉质内衣吧！

　　控制血糖，正确清洁外阴女性糖尿病患者阴道糖原含量高，在糖原作用下发酵产生碱性物质，使正常阴道酸值从3.5-4.5偏离5.5，破坏阴道自洁功能，易受病原菌侵害。因此，在控制血糖的同时，也要注意每天清洁外阴时，选择Ph4弱酸配方的女性护理液更合适。

　　严格地说，宫颈糜烂只是一种症状，它是由宫颈炎和其他疾病引起的。如果女性朋友不想变得更糟，她们必须从现在开始，注意预防宫颈糜烂，只有女性爱自己的身体，才能照顾自己的家庭。