劳累后小腹刺痛、小便刺痛，可能是由于膀胱炎、肾盂肾炎、输尿管结石、前列腺炎等因素导致。建议患者及时到医院就诊，确定病因以后再做针对性的治疗。

1、膀胱炎：可能与细菌感染有关，可导致膀胱内出现炎症，在劳累后可能会加重炎症刺激，导致出现小腹刺痛、小便刺痛的情况，同时可伴有尿频、尿急等症状。确诊后应使用敏感抗生素治疗，如阿莫西林、头孢克肟等;

2、肾盂肾炎：通常与细菌感染有关，在劳累后可能会加重感染，导致肾脏局部受损，引起小腹刺痛、小便刺痛的情况，还可伴有发热、腰痛等症状。确诊后应使用敏感抗生素类药物治疗，如阿奇霉素、左氧氟沙星等;

3、输尿管结石：可能与代谢异常、环境因素等有关，在劳累后会加重结石对输尿管壁的刺激，可能会引起小腹刺痛、小便刺痛的情况，还可伴有血尿、腰部疼痛等症状。确诊后可应用排石药物进行治疗，如排石颗粒、肾石通颗粒等，必要时应进行体外冲击波碎石或输尿管腔镜碎石术等;

4、前列腺炎：可能与过度手淫、长时间憋尿等因素有关，患者存在前列腺炎时，在劳累后可能会加重炎症反应，导致出现小腹刺痛、小便刺痛的情况，还可伴有尿不尽、尿滴白等症状。确诊后可使用前列舒通胶囊、左氧氟沙星等药物进行治疗;

5、其他：部分患者存在膀胱结核、膀胱肿瘤时，疾病本身会导致出现小腹刺痛、小便刺痛的症状，在劳累后可能会加重。患者应进行检查，如尿常规、核磁共振等检查明确诊断。膀胱肿瘤患者需进行手术治疗，如经尿道膀胱肿瘤电切术或膀胱全切术等。