拇外翻手术后一般在1-2周下地，具体时间需根据患者恢复程度进行判断。由于患者的年龄、身体状况、手术方式等不同，所以下地时间会有所差异，建议咨询医生。

1、年轻患者：对于年轻患者，身体素质较好，且拇外翻程度较轻，采用微创手术，一般术后第2天就可以下地，适当进行足部活动，改善拇外翻的情况;

2、老年患者：老年患者身体素质较差，且拇外翻程度较重，一般术后要休息几个月才能下地，避免过早下地负重活动，以免造成骨折等现象的发生;

3、拇外翻程度较重：对于拇外翻程度较重的患者，如出现跖骨远端跖趾关节半脱位、跖骨头向内侧突出等症状，此时进行软组织松解手术后，一般需要休息3-4周，在拆线后才可以下地走路;

4、其他：若患者采用关节囊切开的方法进行矫正拇外翻手术，由于手术创伤较大，所以一般术后第2天才可以下地走路。

拇外翻手术后，患者要注意足部休息，可以通过按摩等方法促进血液循环，避免长时间站立，以免引起足底筋膜炎症，也可以多吃含蛋白质丰富的食物，为肌肉恢复提供营养。另外，患者在下地活动前，可以在医生指导下佩戴足部矫形器，矫正拇外翻的情况。