射频溶脂一般一次不可以看到明显效果，通常需要进行3-5次以上才可以看到明显效果，具体次数需要根据自身情况以及医生建议决定。射频溶脂是通过射频仪器将能量聚焦在脂肪层，使脂肪细胞吸收能量后发生变性，坏死、溶解，然后再通过淋巴循环排出体外，从而达到局部塑形的目的。

射频溶脂适用于大面积脂肪堆积的人群，因为脂肪细胞吸收能量后会膨胀，一次可能不能达到理想的效果，通常需要进行3-5次以上才可以看到明显效果。射频溶脂术属于一种美容手术，如果医生技术不成熟，可能会适得其反，导致不良后果，如皮肤凹凸不平、双侧乳房大小不一等，所以要选择正规医院进行手术。

射频溶脂术后需要注意护理，并适当按摩，以加快血液循环，促进恢复，同时避免辛辣、刺激饮食，可以多食新鲜蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，还可以适当进行运动，如跑步等，促进身体恢复，另外要保持心情愉悦，不要过度紧张。