手淫早泄可以通过行为疗法、中药调理、性功能训练、抗抑郁药治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.行为疗法

通过心理咨询师指导下的认知重构、放松技巧训练等方式，帮助患者建立正确的性观念，减少对性行为的心理压力。此方法旨在改变错误的性观念及应对策略，减轻心理因素导致的早泄现象。

2.中药调理

由专业中医师开具处方，选用具有滋补肾阴、固精止泻功效的中药材如熟地黄、山茱萸等，制成汤剂或丸散服用。传统医学认为，肾虚是引起阳痿、早泄的原因之一；中药可调养肾脏功能，从而辅助治疗上述问题。

3.性功能训练

性功能训练包括盆底肌肉锻炼、情感交流练习等，在专业人士指导下定期进行。此举有助于增强身体控制射精能力以及双方之间的情感联系，从而改善早泄状况。

4.抗抑郁药治疗

遵医嘱选择合适的抗抑郁药物如帕罗西汀、舍曲林等，按说明书指示剂量服用。部分研究表明，抑郁情绪与早泄存在关联；使用抗抑郁药能有效缓解抑郁状态，间接促进性功能恢复。

此外，建议患者避免过度观看色情内容，以免强化不良刺激反射弧，不利于疾病的康复。