甲状腺外科和内分泌科的区别在于科室性质不同、治疗疾病不同，以及检查项目不同等。建议患者根据自身情况选择合适的科室就诊。

1.科室性质不同：甲状腺外科是普外科的一个分支，主要是针对甲状腺部位的疾病进行诊断和治疗，比如甲状腺囊肿、甲状腺结节等。而内分泌科属于内科的一种，主要研究激素分泌异常引起的疾病，如糖尿病、高脂血症等。

2.治疗疾病不同：甲状腺外科可以对甲状腺部位的疾病进行手术切除治疗，也可以通过放射性碘-131治疗的方式改善病情。而内分泌科一般用于治疗各种类型的糖尿病、肾上腺皮质功能亢进症等疾病。

3.检查项目不同：甲状腺外科通常需要做体格检查、实验室检查、影像学检查等，有助于医生更好地为患者制定治疗方案。而内分泌科一般需要做血糖测定、糖化血红蛋白检测、胰岛素释放试验等检查，有助于明确病因后进行针对性地治疗。

除此之外，在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，不建议吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃油脂含量偏高的食物。