经常性腹胀、拉稀，早上睡醒反酸水可能是饮食不当导致的，也有可能是胃肠炎、胃溃疡等疾病引起的。患者需要根据不同的病因对症治疗。

一、非病理因素

1.饮食不当：如果平时不注意个人饮食，喜欢吃一些辛辣刺激性的食物或者生冷寒凉的食物，容易增加肠胃负担，从而出现上述症状。建议平时要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，能够有效改善症状。

二、病理性因素

1.胃肠炎：通常是由多种原因引起的胃肠黏膜炎症反应，可能与感染有关，由于炎症刺激会导致腹部不适，还会伴有腹泻等症状，并且会分泌较多的胃酸，所以会出现上述情况。如果是细菌感染引起的，可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等药物进行治疗；如果是病毒感染引起的，可遵医嘱使用利巴韦林颗粒、磷酸奥司他韦颗粒等药物治疗。

2.胃溃疡：通常是幽门螺杆菌感染所引起的一种慢性疾病，因为胃内壁黏膜出现了破损的情况，在进食后会对局部造成一定的刺激，所以会引起以上现象发生。如果是幽门螺杆菌感染引起的，可在医生指导下服用四联疗法治疗，如雷贝拉唑钠肠溶片、胶体果铋胶囊、阿莫西林胶囊、甲硝唑片等。

在日常生活中要养成良好的生活习惯，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食，以免加重病情。