成人男士睡觉打呼噜，可能是由于肥胖、鼻中隔偏曲、腺样体肥大、扁桃体肥大等原因导致。建议及时就医，明确诊断后，在医生的指导下进行治疗。

1、肥胖：如果成人男士过于肥胖，可能会导致咽部脂肪堆积过多，从而引起咽腔狭窄，出现睡觉打呼噜的情况。建议通过减肥的方式改善症状，如控制饮食、适当运动等；

2、鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲是指鼻中隔形态上向一侧或两侧偏曲或局部突起，引起鼻腔功能障碍，如鼻塞、头痛和鼻出血等。当鼻中隔偏曲时，会导致气道狭窄，出现睡觉打呼噜的情况。一般需要在医生的指导下使用药物治疗，如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物缓解症状；

3、腺样体肥大：腺样体肥大是腺样体因炎症的反复刺激而发生病理性增生，从而引起鼻塞、流涕等症状。当腺样体肥大堵塞后鼻孔时，可导致通气不畅，出现睡觉打呼噜的情况。一般需要在医生的指导下使用药物治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物缓解症状；

4、扁桃体肥大：扁桃体肥大是腭扁桃体的一种慢性炎症性改变，当扁桃体肥大时会堵塞呼吸道，导致通气不畅，出现睡觉打呼噜的情况。一般需要在医生的指导下使用药物治疗，如罗红霉素片、阿奇霉素分散片等药物缓解症状。

此外，在日常生活中应注意休息，避免熬夜，并注意清淡饮食。