吃完饭后出现神经衰弱的症状，可能是由于饮食不当、睡眠不足等生理性因素引起的。但也有可能是抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等病理性因素导致的。

一、生理性因素

1.饮食不当：如果患者在吃饭时进食过多辛辣刺激性的食物或者油腻的食物，可能会加重胃肠道负担，从而引起消化不良的情况发生，此时就会诱发神经衰弱的现象。建议患者要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，可以少食多餐，多吃一些新鲜的水果蔬菜以及高蛋白类的食物，比如苹果、西红柿、鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养物质，增强自身免疫力。

2.睡眠不足：如果患者长期熬夜或精神压力过大等因素的影响下，会导致大脑长时间处于疲劳的状态，也会诱发神经衰弱的症状发生。建议平时要注意休息，保证充足的睡眠时间，也可以适当进行户外运动，如慢跑、游泳等，有助于缓解症状。

二、病理性因素

1.抑郁症：抑郁症属于一种常见的心理疾病，主要是因为遗传因素、性格因素等原因所引起的。患病以后会导致患者出现情绪低落、兴趣减退等症状，并且还会伴有入睡困难、记忆力下降等情况。可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物治疗。

2.焦虑症：焦虑症是一种以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征的一种精神障碍性疾病，可能与遗传因素、个性特点、认知过程、生物化学等方面有关。患者会出现坐立不安、心慌、胸闷、呼吸急促等症状。可遵医嘱使用劳拉西泮片、阿普唑仑片等镇静催眠药治疗。

3.植物神经功能紊乱：植物神经功能紊乱是指植物神经系统平衡被打破而出现的功能障碍，通常与社会环境、个人素质等因素有关。主要表现为头晕、视物模糊、失眠健忘、手足发麻等症状。可在医生指导下口服谷维素片、维生素B1片等营养神经药物治疗。

除此之外，也有可能是脑供血不足等原因造成的，建议及时就医，在医生的诊断下对症治疗。