老怀疑自己抑郁症，可能是由于自身性格特点，或者是伴随症状所致。此外，也可能是患有躯体疾病，如甲状腺功能亢进、糖尿病等，诱发机体出现抑郁症的症状，还可能是无诱因的情况下，出现了抑郁症的症状，怀疑自身存在抑郁症。

一、自身性格特点：

由于自身性格比较内向、自卑，经常会在意别人的看法，就会比较敏感，当有人怀疑自己有抑郁症时，就会怀疑自己。

二、伴随症状：

1、精神障碍：老怀疑自己可能患有抑郁症，同时还会伴有精神障碍，比如认知功能损害，出现记忆力下降、注意力不集中、精神不振、思维迟缓，以及睡眠障碍、食欲下降等症状，严重时可能会伴有自杀的想法;

2、躯体疾病：比如甲状腺功能亢进，由于甲状腺激素分泌过多，导致身体代谢加快，系统兴奋性增高，就可能出现老怀疑自己抑郁症的情况，同时还会伴有消瘦、心慌、手抖、脖子粗、烦躁、失眠等症状;

3、其他：老怀疑自己抑郁症，也可能是无诱因的抑郁症，伴随有焦虑的症状，比如过度焦虑、紧张，以及会担心不合理的生活习惯，经常熬夜等，也会怀疑自己抑郁症。

抑郁症的患者建议及时到医院精神心理科就诊，遵医嘱用药治疗，常用药物包括盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等，同时可配合心理治疗，如认知行为疗法、精神分析疗法、森田疗法等。