丙谷转氨酶是反映肝实质损害最常用的敏感指标，为非特异性细胞内功能酶。丙谷转氨酶高可能是由于多种因素导致，如不良作息、饮食不当、病毒感染、药物因素，还有可能是肝胆疾病等因素导致。需根据不同原因，采取不同的解决措施。

1、不良作息：经常熬夜、失眠的人群，容易导致肝功能损害，出现丙谷转氨酶高的情况。建议此类人群调整作息，早睡早起，不熬夜，可逐渐缓解丙谷转氨酶高的情况;

2、饮食不当：长期或大量饮酒，也可导致肝功能损害，出现丙谷转氨酶高。建议此类人群戒酒，少吃高脂肪、高胆固醇的食物，如肥肉、炸鸡等，多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、芹菜等;

3、病毒感染：如甲型肝炎病毒、乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒等，导致肝脏损害，可引起丙谷转氨酶高。建议此类人群进行抗病毒治疗，可在医生指导下应用恩替卡韦片、富马酸丙酚替诺福韦片等;

4、药物因素：如服用他汀类降脂药，可引起肝功能损害，导致丙谷转氨酶高。建议在医生指导下停药或减量，并使用护肝降酶的药物，如复方甘草酸苷片、护肝片;

5、肝胆疾病：如胆囊炎、胆结石、肝癌等，各种病因引起肝胆细胞损害后，可导致丙谷转氨酶高。建议此类人群明确诊断后进行治疗，如胆囊炎的人群，可遵医嘱应用头孢呋辛酯片等抗生素进行消炎治疗，必要时需切除胆囊。