尿酸高不能吃豆类，可以适量食用牛奶、虾皮等钙含量高的食物进行补钙。如果通过饮食无法满足身体所需，也可以在医生指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物。

一、食物

1.牛奶：牛奶中含有丰富的蛋白质以及钙元素，适当喝一些牛奶能够补充身体所需要的营养，并且也能够起到辅助补钙的作用，在一定程度上还可以改善骨质疏松的情况。

2.虾皮：虾皮中的含钙量比较高，而且还有大量的维生素和矿物质，吃了以后对身体健康有一定的帮助，同时还可以促进骨骼的生长发育。

二、药物

1.碳酸钙D3片：碳酸钙D3片是一种常见的补钙药，主要成分是碳酸钙、维生素D3等，服用后可以为人体提供所需的钙离子，从而达到补钙的效果。但需要注意的是，肾功能不全者慎用此药。

2.葡萄糖酸钙锌口服溶液：葡萄糖酸钙锌口服溶液的主要成分为葡萄糖酸钙、葡萄糖酸锌等，具有预防及治疗缺铁性贫血的作用，同时也可用于治疗儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人等人群由于缺钙引起的疾病或症状。

除此之外，患者也可以遵医嘱使用乳酸钙颗粒、枸橼酸钙片等药物进行补钙。