肋软骨隆鼻是临床上比较常见的一种整形手术，可以用于改变鼻部的外观，提升鼻部的美感。肋软骨隆鼻后，需要从饮食、体位、卫生、心理等方面注意。

1、饮食：肋软骨隆鼻后，要以清淡、易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，以及富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、肉类等。此外，也需要避免食用辛辣、刺激、油腻，以及海鲜等容易过敏和腥发食物，避免影响隆鼻效果;

2、体位：肋软骨隆鼻后，应避免长时间处于仰卧位，此时鼻腔黏膜比较敏感，仰卧位姿势可能会导致鼻腔黏膜受压，影响血液循环，造成局部血液循环不良，容易造成鼻部软组织肿胀，甚至出现疼痛、麻木等不良反应;

3、卫生：肋软骨隆鼻要保持伤口的清洁，避免伤口碰水。如果出门不小心沾染污物，可以用干净的棉签、纱布等擦拭，也可以用生理盐水冲洗;

4、心理：肋软骨隆鼻是比较成熟的手术，部分人群可能会存在手术效果不理想或者手术风险，因此在进行手术后，应避免过度紧张、焦虑，需要保持放松的心情，有利于手术效果的提高;

5、其他方面：在手术后，需要避免进行剧烈运动，以免导致出汗，汗液浸湿伤口，造成感染等不良反应。此外，在手术后，要避免挤压手术的鼻子，以免导致手术失败。

建议肋软骨隆鼻的人群，在术后的各个阶段都应该遵医嘱进行护理，需要按照医生的嘱咐进行相应护理，以免影响手术效果，同时需要保护手术效果。