一、药膳治疗

1. 陈皮花生汤：取陈皮30克、花生100克，加水煎煮1小时后，加入适量冰糖，分次服用。此方具有清热除湿、调理脾胃的功效，适用于牛皮癣湿热型患者。

2. 竹茹泽泻汤：取竹茹50克、泽泻30克，加水煎煮30分钟后，分次饮用。该方具有清热凉血、祛风解毒的作用，适用于牛皮癣风热型患者。

二、中药外用

1. 白鲜皮疗法：将白鲜皮剥取，磨成细末，然后和芦荟胶混合，涂抹在患处。此法具有清热解毒、消肿止痛的效果，适用于牛皮癣病情较轻的患者。

2. 紫河车叶疗法：将紫河车叶捣碎，加入适量温开水，搅拌均匀后，涂抹在患处。此法具有凉血止痒、清热解毒的作用，适用于牛皮癣瘙痒明显的患者。

三、中医按摩疗法

1. 揉膝凤梧穴：坐在椅子上，双手握住以腿为中心的腿侧后利用力旋转腿关节，并用指腹揉动膝盖内侧，每天早晚各2-3次。此法有调经活络、舒经气的作用，适用于牛皮癣关节型的患者。

2. 搓摩泽立穴：坐位或卧位，用食指和中指轮流搓摩足内侧第2趾至第4趾之间的部位，每次5-10分钟，每天早晚各1次。此法有舒筋活络、滋补肝肾的作用，适用于牛皮癣肝肾不足型的患者。

四、中草药煮浴疗法

1. 点荷汤浴：将点荷30克、白花蛇舌草20克，用水煮沸后加入浴盆中，温水浸泡30分钟。此法对于牛皮癣全身性瘙痒明显的患者有一定的缓解作用。

2. 萝卜枝叶浴：将鲜萝卜枝叶500克，加水煎煮30分钟后，加入浴盆中，温水浸泡20分钟。此法有清热解毒、消肿止痛的功效，适用于牛皮癣湿热型患者。

五、石灰治疗法

将石灰粉加入温水中搅拌均匀后，涂抹在患处，待干后用清水洗净。石灰具有消毒杀菌、止痒止痛的作用，适用于牛皮癣病情较重的患者。

六、食疗养生

在日常饮食中，适量加入一些具有清热解毒、滋阴润燥作用的食物，如苦瓜、黄豆、百合等。合理搭配饮食，注意饮食卫生，避免食用辛辣刺激性的食物。

民间土方治疗牛皮癣虽然没有科学依据，但在一些患者中可能起到一定的缓解作用。然而，个体差异较大，治疗效果可能有所不同，患者在选择民间土方治疗时应谨慎，并咨询医生的意见。同时，注意个人卫生，保持身体干燥清洁，合理饮食，保持良好的心态，有助于提高治疗效果。