糖尿病的正常值,一般是指血糖的正常值。通常情况下,空腹血糖在3.9-6.1mmol/L之间为正常;餐后两小时血糖小于7.8mmol/L。
一、空腹血糖
如果患者处于饥饿状态或者进行剧烈运动之后,可能会导致体内的血糖水平出现暂时性升高的情况,这属于正常的生理现象,一般是不需要过分担心的,也不用进行特殊治疗。
二、餐后两小时血糖
餐后两小时血糖是诊断糖尿病的重要指标之一,也是评估病情控制是否达标的一个重要标准。正常人的餐后2小时血糖应该小于等于7.8mmol/L。若患者的检测结果大于此数值,则提示可能存在糖耐量受损的情况。建议患者及时就医完善相关检查,并积极配合医生对症治疗。
除此之外,在日常生活中,患者还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡的食物,比如小米粥、燕麦等。但是避免吃油脂含量偏高的食物,也要避免吃含糖量比较高的食物。
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