产褥期可以吃基围虾，但产妇在食用前一定要明确自身对虾是否过敏，如果不过敏的情况下可以适量吃，过敏的情况下不建议吃。产妇在产褥期应该合理安排饮食，注意营养均衡，有利于身体恢复。

一、可以吃：

产妇在产褥期身体比较虚弱，而基围虾含有丰富的蛋白质、钙、铁、锌、硒等营养元素，在不过敏的情况下，适量吃基围虾可以补充营养，有利于身体恢复。

二、不可以吃：

1、过敏：如果产妇是过敏体质，吃基围虾后可能会发生丘疹、瘙痒、红肿等过敏反应，则不建议吃;

2、胃肠功能紊乱：产妇在产褥期胃肠道功能比较虚弱，而基围虾比较寒凉，如果产妇吃得过多可能会导致胃肠道功能紊乱，出现腹痛、腹泻等不适，影响身体恢复;

3、产后感染：如果产妇在产褥期吃基围虾，可能会因不注意个人卫生，导致产后感染，从而不利于身体恢复;

4、其他方面：对于高尿酸血症的产妇，基围虾属于高嘌呤食物，吃基围虾后可能会导致血尿酸水平升高，从而加重病情。

产妇在产褥期可以多吃高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有利于补充身体所需的营养。另外，还可适当吃新鲜的蔬菜、水果，补充身体所需维生素。产妇要注意多休息，保证充足的睡眠，不要做剧烈运动，身体恢复后还可适当进行运动锻炼，有助于身体恢复。