头晕看东西旋转严重不严重，需要根据引起头晕的原因进行分析。头晕可能是由于耳部疾病、脑部疾病、心血管疾病等因素引起，同时还可能会伴有恶心、呕吐等症状。

1、耳部疾病：如果头晕是耳石症引起，一般不严重。耳石症又称为良性阵发性位置性眩晕，是常见的外周性前庭疾病，以反复出现的位置性眩晕或头晕为特征，表现为头部位置变动出现强烈旋转性眩晕或头晕，可伴有恶心、呕吐等症状，持续时间较短，通常不影响患者的日常生活;

2、脑部疾病：如果头晕是脑部疾病引起，如小脑脑干出血或梗塞、脑炎、脑外伤等，一般较严重。这些疾病会导致颅内压增高，出现头晕、恶心、呕吐等症状，如果不及时处理，患者可能出现脑疝，严重时可能直接危及患者生命;

3、心血管疾病：如果头晕是由心血管疾病引起，如心律失常、高血压等，一般不严重。心律失常会导致心脏射血量减少，大脑供血不足，出现头晕症状，当转头时，心脏血流量恢复，头晕症状就会减轻。而高血压患者在血压升高时，会导致血管痉挛、动脉硬化，造成脑组织缺血、缺氧，也会出现头晕症状，当转头时，血压恢复正常，头晕会有所好转;

4、其他：如果患者长期处于精神紧张、过度劳累、生活不规律等情况下，可能会出现一过性的头晕，一般不严重。在放松心情、缓解压力、保证睡眠充足后，症状会逐渐好转。

头晕看东西旋转严重的患者，建议及时去医院做相关检查，明确病因后进行治疗，防止病情进一步加重。