一只耳朵耳聋可能是外伤、突发性耳聋、噪声暴露后遗症等原因引起的。

外伤：头部受到剧烈撞击或其他伤害可能导致鼓膜穿孔或听骨链断裂，进而引发耳聋。此类耳聋通常需要医疗干预以促进愈合。

突发性耳聋：其病因尚未完全明确，可能与血管栓塞、病毒感染等因素有关，会引起短时间内听力急剧下降。患者可在医生指导下使用甲钴胺片、谷维素片等营养神经类药物进行治疗。

噪声暴露后遗症：长时间处于高噪声环境中可导致永久性听觉损害，表现为渐进性的听力损失。患者应远离嘈杂环境，并减少耳机音量以保护听力。

针对不同原因引起的耳聋，治疗方法也有所不同。建议患者及时到医院就诊，以便明确诊断并接受适当治疗。

如果耳聋伴随眩晕，则要考虑梅尼埃病的可能性。此外，还需要排除中耳炎、耳硬化症等疾病因素的影响。

在关注耳聋的同时，应注意避免过度疲劳和精神压力，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于预防和改善听力问题。