甲减指甲状腺功能减退症，甲状腺功能减退症患者饮食需要注意保持合理的膳食结构、补充碘元素、摄入蛋白质等。如果患者病情严重，出现心率加快、水肿、精神萎靡等症状，建议及时就医进行药物治疗。

1、保持合理的膳食结构：甲状腺功能减退症患者饮食要保持营养均衡，既要多吃新鲜的蔬菜、水果，也要多吃富含优质蛋白的食物，如瘦肉、牛奶、鸡蛋等。同时不要吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，如辣椒、麻辣火锅、雪糕等，以免刺激甲状腺，导致病情加重;

2、补充碘元素：甲状腺功能减退症患者需要补充碘元素，可适量多摄入含碘丰富的食物，如海带、紫菜、海参、虾皮等，但应少吃或不吃海鱼、海带等海产品，以免加重甲状腺功能减退症的病情;

3、摄入蛋白质：甲状腺功能减退症患者蛋白质消耗比较大，需要摄入蛋白质来补充，可以选择牛奶、豆浆、鸡蛋等食物，能够为机体提供蛋白质;

4、其他：对于甲状腺功能减退症合并有糖尿病的患者，要注意控制含糖量高的食物摄入，如蛋糕、糖果等，以免导致病情加重。甲状腺功能减退症患者也要注意保暖，因为寒冷的刺激会加重甲状腺功能减退症的病情。此外，甲状腺功能减退症患者要保持心情愉悦，避免过度劳累、精神紧张、抽烟、喝酒等，以免影响身体恢复。

甲状腺功能减退症患者也可以遵医嘱服用左甲状腺素钠片等药物治疗，并定期复查甲状腺功能，在医生的指导下调整药物剂量。