病毒性心肌炎是由于病毒感染导致的心肌炎症性疾病，病人在饮食方面需要注意避免辛辣、刺激性食物，避免高脂、高糖食物，以及避免暴饮暴食等。

1、避免辛辣、刺激性食物：如辣椒、花椒、胡椒、咖喱、火锅等，辛辣、刺激性食物会刺激心脏，导致心跳加快，加重心肌缺血，使病人出现心悸、胸闷等症状，不利于病情恢复;

2、避免高脂、高糖食物：高脂、高糖食物的摄入，会加重心脏负担，导致血脂、血糖升高，也会影响病人心脏功能，加重病情，如肥肉、蛋糕、糖果等;

3、避免暴饮暴食：病人出现病毒性心肌炎时，心脏功能也会减弱，如果再暴饮暴食，吃得过多会导致胃肠道消化不良，心脏功能负担会加重，导致病人出现胸闷、胸痛、心悸、呼吸困难等症状，严重时还会出现心力衰竭，因此病毒性心肌炎病人要注意控制饮食;

4、其他饮食注意事项：病毒性心肌炎病人要注意避免喝浓茶、咖啡以及功能性饮料，否则会加重心脏的负担，不利于病情恢复。病人可以多吃新鲜水果、蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以补充维生素C，也可以多吃富含蛋白质的食物，如奶制品、豆制品、瘦肉等，有利于为机体补充营养。

病毒性心肌炎病人除注意饮食方面的注意事项外，还要注意卧床休息，避免剧烈运动、熬夜等，保证充足的睡眠，可以在医生指导下适当进行锻炼，增强身体抵抗力，有利于病情恢复。