手指甲上有白点可能是正常的点状白甲，也可能与甲营养不良、外伤、真菌感染等因素有关。如果无法自行区分，建议前往正规医院就诊，明确原因后在医生的指导下从生活、药物等方面进行干预。

1、点状白甲：点状白甲是指甲上有小白点，多呈米粒大小，但它的外观是白色，没有高出皮肤，可能是由于缺乏微量元素所致，常见于营养不良、体内微量元素缺乏的人群。在日常生活中要多吃富含微量元素的食物，如果情况严重，可以服用药物来补充微量元素;

2、甲营养不良：多种因素可影响甲的生长，例如局部外伤、感染、炎症、过敏、精神压力大、维生素或矿物质缺乏等，表现为甲板浑浊、变形、变薄、有白点等，甲板厚薄不均，有时出现裂隙，一般无自觉症状。需要积极治疗原发疾病，同时补充营养素，一般能够恢复;

3、外伤：如果在日常生活中不小心使手指甲受到挤压、外力撞击等，导致甲板结构受到损伤，会表现为有白点的情况，一般伴随疼痛，在伤后24小时内可以进行冷敷，减少液体渗出，24小时后可以进行热敷，促进血液循环，有助于白点消退;

4、真菌感染：如手癣、甲癣等，常由皮肤癣菌感染所致，表现为指甲有白点、甲板增厚、指甲变色、脱落等，需要进行抗真菌治疗，如口服特比萘芬、伊曲康唑，或外用阿莫罗芬、环吡酮胺等。

此外，如果手指甲长期接触酸性、碱性等物质，可能会导致指甲变薄、变形，出现小白点。此时需要避免接触刺激物，在医生指导下补充营养元素，有助于恢复。