来月经一般不可以喝咖啡，否则可能会对身体造成不良影响，导致痛经、月经量增多、月经周期延长等。女性在月经期间应合理饮食，注意休息，避免过度劳累。

1、痛经：咖啡中含有咖啡因，在月经期间喝咖啡可能会导致痛经。因为咖啡会使神经兴奋，可能会影响休息，甚至导致失眠，加重痛经症状。在月经期间应避免喝刺激性的饮品，也不建议吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等;

2、月经量增多：咖啡中含有咖啡因，喝咖啡可能会导致女性月经期间情绪亢奋，影响睡眠，长期如此会导致内分泌失调，可能会使月经量增多;

3、月经周期延长：月经期间喝咖啡，可能会导致体内激素水平发生变化。因为咖啡可以促进血液循环，导致月经量增多，从而引起月经周期延长，甚至导致月经不调。

此外，在月经期间应注意腹部保暖，避免着凉，可以多吃一些温热的食物，如红糖姜水，避免吃生冷、寒凉的食物，如冰淇淋、冰饮料等。如果出现月经量异常或痛经的情况，应及时前往医院就诊，避免耽误病情。