梅尼埃病是一种以膜迷路积水为特征的耳源性眩晕疾病，主要表现为反复发作的旋转性眩晕，患者会出现感到摇摆、摆动、漂浮感等。在眩晕发作时，伴有恶心、呕吐等自主神经功能障碍，严重时会出现耳鸣，听力下降的症状。在发作期，患者应避免情绪波动、注意力过度集中，以及避免进食辛辣、刺激性食物。

1、避免情绪波动：情绪波动可导致自主神经功能紊乱，加重梅尼埃病的不适症状。因此，患者应保持积极、乐观的心态，有利于疾病的恢复，如果出现不良情绪，应及时与家人、朋友倾诉;

2、避免过度劳累：如果过度劳累，可导致内耳循环障碍，使梅尼埃病加重。因此，患者应避免过度劳累，减少熬夜次数，保证充足的睡眠;

3、避免进食辛辣、刺激性食物：进食辛辣、刺激性食物可使血管扩张，导致前庭迷路的小血管痉挛，使前庭功能进一步紊乱，导致疾病加重。因此，患者应保持饮食清淡，多吃新鲜的水果、蔬菜，少吃辛辣、刺激性食物;

4、避免暴饮暴食：暴饮暴食可导致患者胃肠道负担加重，导致其出现恶心、呕吐等不适症状，从而加重疾病进程。因此，患者应保持规律的饮食习惯，少食多餐，有利于疾病恢复。

梅尼埃病患者除了需要注意上述禁忌外，还应注意避免喝酒。建议在疾病发作期，积极配合医生进行治疗，可以遵医嘱应用盐酸倍他司汀片、茶苯海明片等药物，缓解不适症状。