肝脏是人体内较大的腺体，具有调节人体代谢功能、防御免疫系统疾病等作用。透析患者想要养肝护肾，可以通过调整饮食、调整作息、适量运动等方式进行调理，必要时可遵医嘱服用药物进行调理。

1、调整饮食：饮食是养肝护肾的基础，平时一定要注意清淡饮食，避免吃高盐、高脂、高糖的食物。建议适当多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、白菜、油麦菜、苹果、香蕉、西红柿等，也可以适当吃牛肉、羊肉等肉类。但应注意少吃海鲜类食物，如螃蟹、鱼虾等，因为海鲜类食物属于高蛋白食物，食用后可能会加重肾脏负担，不利于肝肾功能恢复。此外，平时也应注意少喝酒，避免增加肝脏负担;

2、调整作息：作息对肝脏和肾脏都有一定的影响，平时一定要规律作息，不可熬夜，尤其不可经常性过度熬夜，否则会导致体力透支，损伤肝肾;

3、适量运动：建议透析患者适当进行运动，如慢跑、快走、游泳等有氧运动，有助于改善人体的血液循环和基础代谢。不仅能增强体质，还可以提高免疫力;

4、药物调理：若通过以上方式无法改善症状，也可遵医嘱服用护肝片、杞菊地黄丸等药物进行调理。此类药物具有一定的滋补肝肾作用，对于肝肾有一定的保护作用。

除此之外，透析患者也应注意控制好血压、血糖，如果血压、血糖过高，可能会增加血管硬化、狭窄的风险，会导致肾功能不全、脑梗死等疾病。