孕初期孕酮低，可以吃富含大豆异黄酮的食物、富含维生素C的食物以及富含膳食纤维的食物等。如果通过饮食调理后效果不佳，则需要遵医嘱服用药物进行治疗。

一、食物

1.富含大豆异黄酮的食物：如豆腐、豆浆等豆制品，其中含有丰富的植物雌激素，在一定程度上能够补充体内的孕酮值。

2.富含维生素C的食物：比如猕猴桃、西红柿、苹果等，适当食用以后，能够促进身体的血液循环，也可以达到辅助改善孕酮偏低的情况。

3.富含膳食纤维的食物：比如火龙果、香蕉、芹菜等，适当食用以后，能够促进胃肠道蠕动，从而加快体内毒素的排出，对身体有一定的好处。

二、药物

如果通过上述方法无法得到缓解，并且出现了阴道出血等症状，患者可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行保胎治疗，以免影响胎儿的身体健康。

在日常生活中，还要注意平时的护理工作，避免做剧烈运动，也要避免过度劳累，否则会影响到胚胎的正常发育。另外，孕妇要注意定期到医院进行复查，及时关注腹中胎儿的身体生长发育情况。