糖尿病患者要及早验尿,合理补铬,主要包括糖尿病患者饮食治疗、运动治疗、药物治疗以及血糖监测。在这些措施下,糖尿病患者才可以把血糖控制在正常范围内,即达标。
1、饮食治疗:糖尿病患者需要合理控制总热量,摄入量以达到或维持理想体重为宜,平衡膳食、选择多样化、营养合理的食物,日常生活中少食多餐、定时定量进食,避免暴饮暴食。在食物成分方面,糖尿病患者可以适当多吃粗纤维的食物,比如燕麦、荞麦等,少吃精米白面、油炸食物等,多吃苦瓜、洋葱等含糖量较低的新鲜蔬菜、水果;
2、运动治疗:糖尿病患者应在控制饮食的基础上,选择合理的运动方式进行锻炼,如慢跑、游泳、散步、太极拳等,运动可以增加外周组织对胰岛素的敏感性,有助于控制血糖和体重;
3、药物治疗:根据糖尿病患者的具体病情,在医生指导下进行药物治疗,选择合适的口服降糖药物或胰岛素,如盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片、阿卡波糖片等,或者使用胰岛素注射液等。在选择口服降糖药物或胰岛素时,建议遵医嘱使用起效快、作用平稳、维持时间短的药物,以快速控制血糖,或者在医生指导下使用胰岛素泵,有利于平稳血糖;
4、血糖监测:定期监测血糖,有利于了解血糖控制情况,可以在医生指导下及时调整降糖治疗方案。
糖尿病患者要及早验尿,合理补铬,将血糖控制在正常范围内,可以提高糖尿病患者的生活质量,有利于延缓并发症的发生,提高患者的生存率。
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