去胎记的方法有药物治疗、激光治疗、手术治疗等，建议到医院就诊，由医生根据具体情况选择合适的去胎记方法，不能自行选择。并且应保证胎记部位干净清洁，避免局部感染和摩擦。

1、药物治疗：主要适用于血管瘤或者血管畸形等情况，如草酸盐血管瘤，可遵医嘱使用普萘洛尔软膏治疗。但是药物治疗效果比较缓慢，需要长期坚持使用;

2、激光治疗：主要是通过激光的光热效应，作用于胎记部位，能够将皮肤中的黑色素颗粒瞬间爆破，并随着新陈代谢排出体外，从而达到去胎记的目的。激光治疗一般不会对皮肤造成损伤，维持时间也比较长。但激光治疗可能会导致皮肤轻微发红或者灼热，需要做好局部护理措施，避免出现感染;

3、手术治疗：如果胎记比较严重，颜色比较深，面积比较大，则需要通过手术方法治疗。例如颜色较深的胎记，可以采取皮下分离手术，将胎记切除。但是手术治疗具有一定风险，需要选择正规医院，经验丰富的医生操作;

4、其他治疗：除上述方法外，也可以选择液氮冷冻治疗，使用液氮作用于胎记部位，使胎记迅速冷冻、坏死，从而达到去胎记的目的。还可以选择化学剥脱治疗，使用酸性制剂作用于胎记部位，导致局部组织坏死、脱落，从而达到去胎记的目的，但可能会遗留疤痕。