高血压药什么时候吃最好，需根据患者具体情况进行判断。高血压药物的服用时间与高血压的类型有关，目前临床上常用的高血压药有利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素II受体拮抗剂。

1、利尿剂：如噻嗪类利尿剂，包括氢氯噻嗪、吲达帕胺等，一般在早晨服用，遵医嘱定时定量服用，可以有效控制夜尿量，还能降低高血压患者的血清尿酸水平;

2、β受体阻滞剂：如美托洛尔、比索洛尔等，建议在餐前5-30分钟服用，可以有效控制血压，减少心肌梗死、心绞痛患者心血管事件的发生;

3、钙通道阻滞剂：如硝苯地平、氨氯地平等，可以较好地平稳降压，还可以改善心室重构，对于老年性高血压、冠心病患者比较有好处;

4、血管紧张素转化酶抑制剂：如卡托普利、贝那普利等，一般饭前服用，可以避免食物干扰，更好地控制血压;

5、血管紧张素II受体拮抗剂：如氯沙坦、缬沙坦、厄贝沙坦等，建议在饭前服用，可以避免食物干扰，更好地控制血压。但部分患者服用后可能会出现胃肠道不适、腹泻等不良反应。

高血压患者还应该注意限制脂肪的摄入，多吃新鲜的蔬菜、水果，有利于高血压的控制。还应该适量运动，减轻精神压力，避免熬夜，以免导致血压升高。同时要定期测量血压，了解血压变化情况，及时调整降压药物。