骨质增生是一种自我修复的病理过程，是人体骨骼由于各种原因导致关节软骨破坏，关节边缘骨赘形成，导致骨质增生的原因主要包括退行性病变、外伤、过度劳累、着凉等因素。

1、退行性病变：随着年龄的增长，人体各个器官会出现老化现象，而骨关节也会发生退行性病变，从而导致骨质增生的现象。多好发于中老年人群，以及从事体力劳动的人群;

2、外伤：如果骨质部位受到外力撞击或损伤，也可能会引起骨质增生。因为骨质部位受到损伤，会引起局部组织出现炎症反应，从而引起骨质损伤，出现骨质增生现象;

3、过度劳累：如果从事重体力劳动或长期进行重复性机械动作，会导致骨质损伤。同时，长时间处于此种状态，会导致关节软骨出现磨损，从而引起骨质增生;

4、着凉：如果骨质增生患者没有做好局部保暖工作，会导致骨质部位受到寒凉刺激，从而引起局部血液循环不畅，导致无菌性炎症出现，长期炎症会刺激骨质，引起骨质增生的现象。

骨质增生患者平时需注意休息，避免过度劳累。患者平时要注意保暖，避免受凉，可在医生指导下口服硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行治疗，促进软骨合成、抑制关节软骨分解，从而改善骨质增生。患者也可口服布洛芬缓释胶囊，起到止痛的作用。