短暂性脑缺血发作属于急性缺血性脑血管疾病，发病后要及时就诊，积极治疗原发疾病，如高血压、高血脂、糖尿病等，还需戒烟戒酒，生活中要保持规律作息，适当运动，以预防短暂性脑缺血发作。

1、积极治疗原发疾病：可遵医嘱使用阿司匹林等抗血小板聚集的药物，有利于防止血栓形成，也可使用阿托伐他汀钙、辛伐他汀等他汀类降脂药物，有利于稳定斑块，还可使用硝苯地平、氨氯地平等钙离子拮抗剂，防止心源性脑缺血发作。若患者出现心律失常，如房室传导阻滞，则可能会导致心源性脑缺血发作，进而出现晕厥等症状，此时可植入起搏器治疗;

2、戒烟戒酒：长期烟草、酒精的刺激，可能会导致血管硬化加重，从而诱发短暂性脑缺血发作，因此建议日常戒烟戒酒，以预防短暂性脑缺血发作;

3、规律作息：熬夜容易导致交感神经兴奋性增加，血压、血糖升高，从而诱发短暂性脑缺血发作，因此需要规律作息，保证充足的睡眠，以预防短暂性脑缺血发作;

4、适当运动：日常生活中建议适当运动，如散步、跑步等，有利于促进血液循环，从而预防短暂性脑缺血发作;

5、保持规律饮食：长期高盐、高脂饮食，容易导致高血压、高血脂，造成小动脉管腔狭窄，从而诱发短暂性脑缺血发作，因此要保持低盐、低脂饮食，建议吃卷心菜、花菜、鱼肉、瘦肉等食物，还应吃粗粮，如燕麦、玉米等，有利于预防短暂性脑缺血发作。