餐前血糖通常是指餐前血糖，餐前血糖的正常值范围通常是空腹血糖<6.1mmol/L，餐后2h血糖<7.8mmol/L。如果自身的餐前血糖水平异常，建议及时到医院内分泌科就诊，完善葡萄糖耐量试验等检查，明确诊断。

一般情况下，餐前血糖是指早餐前的血糖水平，而餐后2h血糖是从吃第一口饭开始计算，并分别于服糖后的1、2、3h进行血糖测定。正常人空腹血糖<6.1mmol/L，<7.0mmol/L，而餐后2h血糖应小于7.8mmol/L。如果自身的餐前血糖水平异常，超过以上范围，就可能会引起血糖升高的现象，常见于糖尿病患者，容易使身体内的血糖水平控制不佳。

餐前血糖偏高的患者应及时进行饮食调整，以清淡、低糖的饮食为主，避免吃高糖、高热量的食物，如蛋糕、肥肉、奶茶等，可以多吃一些新鲜的蔬菜，如菠菜、芹菜、黄瓜等。建议在医生的指导下进行适当运动，如慢跑、散步、爬山等，避免剧烈运动，保持合理的体重，有利于控制血糖。血糖恢复正常后应避免擅自停药，以免导致血糖反弹升高。

糖尿病患者可能会出现多饮、多尿、多食、体重减轻的症状，建议及时遵医嘱使用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物进行治疗，还可在专业医生的指导下使用胰岛素注射液，达到降低血糖的目的。在日常生活中，应定期监测血糖，及时观察血糖水平。