目前在临床上，白内障最佳手术时机的说法不准确，一般建议在视力下降到0.5以上时进行手术治疗。在白内障较轻时，对视力影响较小，可以择期手术，但如果白内障已经影响视力，造成视力下降，此时应尽早进行手术治疗。

白内障常见于年老的人群，通常是由于年龄增大、代谢紊乱、局部营养障碍、外伤等因素导致晶状体蛋白质变性出现混浊，常见于50岁以上的中、老年人。

一、视力下降到0.5以上：

如果患者出现视力下降，到医院进行检查，明确诊断属于白内障时，需根据视力下降的程度、患者自身视力需求，判断是否需要进行手术。

1、0.5以上：如果患者0.5以上的视力已经影响到日常的生活，需要进行手术。

2、0.5以下：但如果患者对视力有需求，也可以进行手术。

二、其他情况：

如果患者白内障已经造成视力下降，甚至0.1以下，此时进行手术对视力的损伤可能较大，建议在视力下降到0.5以上时进行手术。

在日常生活中，建议患者养成良好的用眼习惯，避免长时间使用电子产品或在昏暗的环境下学习和工作，以免导致视力下降，同时可适当摄入猪肝、胡萝卜等食物，有助于缓解白内障的症状。如果白内障患者需要进行手术，建议前往正规医院眼科就诊，完善相关检查，以明确手术的具体方案。