脊髓型颈椎病出现束带感可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。

一、一般治疗

1.注意休息：如果患者症状比较轻微，并没有对正常的生活造成太大的影响。建议在平时要养成良好的生活习惯，避免长时间伏案工作或低头玩手机等，以免加重病情。

2.物理疗法：也可以通过红外线烤电、微波理疗的方式进行处理，在一定程度上可以促进局部的血液循环，有利于疾病的恢复。

二、药物治疗

如果患者的病情比较严重，已经严重影响到正常的活动能力，则需要遵医嘱使用营养神经类的药物进行治疗，比如甲钴胺片、维生素B6片等，同时还可以配合非甾体抗炎药进行辅助治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。

三、手术治疗

若上述方法效果不佳，且伴有明显的不适现象，此时则需要及时去医院完善相关检查，然后通过前入路手术或者后入路手术等方式进行治疗，从而达到根治的目的。

除此之外，还要保持愉悦的心情，避免频繁生气。另外，也要合理调整饮食习惯，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养物质。